keskiviikko 23. huhtikuuta 2014

Uljas keltainen

Heh, otsikkoon viitaten mun ratsuna toimi tänään siis Hovihar. Aluksi en ollut niin innoissani tästä uutisesta, mutta selkään päästyäni muuttui mielipide!

Keltsi oli tänään yllättävän kiva, sain sen paljon paremmin läpi ja kuitenkin rennoksi. Jopa takajalat sattu mukaan muutaman kerran, wohoo! Tunnilla menimme jälleen loivia kiemurauria, ympyrätyöskentelyä (jee mun lemppari!), laukannostoja ja pysähdyksiä. Alkutunnista opettaja neuvoi mua ratsastamaan heppaa pidemmälle kaulalle niin, että sen selkä rentoutuis ja liike kulkis koko rungon läpi. Hovihar jää helposti hiipimään niska tosi kippurassa, joten päästämällä sen vähän pidemmälle kaulalle, rentous löytyy usein samalla. Tää onnistu ihan hyvin! Pelkäsin tosin ohjan valuvan liian pitkäks, koska olin hyvin sillä lyhyellä kaulalla saanut ne pysymään käsissä. Sain sen joka tapauksessa kivan rennoksi jo alkutunnista.

13960842216_6b8671717b_b
Tämmöstä se oli alkutunnin...!
13980734471_943b104ac7_b 13984379474_f8334c01b2_b
Luoja, mikä tuoli-istunta... Tässä nää vastakohat!
13984458104_90c5cc6dff_b

✓ New goal achieved: korkeat kädet! Järkytyin syvästi viime kerran kuvia kattellessa, kuinka alhaalla mun kädet oli. Päätin todellakin korjata asian tällä tunnilla ja se onnistuikin, vaikka vaati huikeeta keskittymiskykyä! Opettajakin sano, että "on kiva kattoa kun mun kädet pysyy hyvin ylhäällä, ilman että niitä joutuu korjailemaan koko ajan" (tai jotai tonne päi). Muuhun istuntaan en sitten näemmä keskittynyt niin hyvin, koska oon puolissa noista kuvista ihan vänkyrä ja vasen jalka (liittyiskö vinouteen?) seikkailee taas välillä. Toisen asian kun saat korjattua nii johan siellä on taas edellinen virhe palannut takaisin... 

13960873816_ab567b354b_b
Kuten näkyy, mä en osaa istua tossa harjotusravissa...
13980760161_c62c088205_b 13980827751_367e3c7ac2_b
Jes, samassa kuvassa kaikki ainakin melkein täydellisesti!
13983965675_dc8e29191b_b 13983972175_199fb116a4_b

Laukannostoissa Hovihar tuli tosi kiireiseks ja meinas koko ajan nostaa laukan (mikä olikin sitten helppoa ja nostoista tulikin varsin siistejä), joten raviosuudet oli vähän mitä sattuu. Siellä ravissa oli tosi vaikea istua ja sain taas kuulla siitä, kuinka mä "yritän vahingossa aina ite "pompottaa" sitä kuviteltua palloa", eli siis lähden itse pompottamaan sitä ravia jotenkin keskivartalolla (mitenkähän tää on mahollista?), jollon mun keho jännittyy ja siitähän se heppa vasta villiintykin. Raviosuudet meni loppujen lopuksi siihen, että mä mietin mun hengitys. "Sisääääään, ulooooos, sisääään..." Tää autto hyvin tohon ja heppa olikin heti jo vähän rennompi! Yleensä saan rentouden hoilaamalla jotain biisiä mun mielessä (auttaa muuten oikeesti tosi paljon!), mutta tällä kertaa en tullut tätä ajatelleeksi. Hengitysharjotukset ajo saman asian!

13980757772_29c65ba700_b
Häpeen silmät päästä tolle mun kiemuraisuudelle...
13960881956_1cfe177e8a_b 13960993806_3de8531547_b 13980880551_e6da2e3548_b
Mikä tää istunta on...?
13961010666_b61785bb8a_b 14004024923_8e5a54e79c_b 13980725462_3a25107121_b 13984483734_3430ec34ce_b 13980906781_29b893a10f_b
Takajalat kahessa yllä olevassa!!

Loppua kohden alko liikettäkin löytymään jo eri tavalla ja pystyin vähän ryhdistämään pakettia. Pysähdykset nyt oli... vähän mitä oli. Niistä raviin siirtymiset oli tosi kivoja ja energisiä, mut pysähdykset olikin paljon vaikeempia. Tuli aina töksähtäviä tai liian hitaita, plaah. Alaspäin siirtymiset ei tosiaan ole mun juttu, pitäis ehdottomasti treenata näitä... Tällä tunnilla tulikin esiin mun kaikkein heikoimmat osuudet; laukannostot (jotka hyvän hepan takia olikin onneksi helppoja!), siirtymiset alaspäin, asennon pitäminen ja suoruus. Osa parani ja osa jopa huononi tunnin aikana, mutta kokonaisuudessaan mulla jäi hyvä fiilis! :)

13980899591_898b396e71_b 13980720931_5677c2597a_b 13983916305_c8845d911f_b 13984351374_318cbbbb1b_b

6 kommenttia:

  1. wauu toi näyttää sika hienolt! eikä noit istuntajuttui ees huomais ellet sanois ku ite ainaki vaa scrollaan yli iha pääpiirteittäi:D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. kiitos paljon! no kyllä huomaa ihan kamalaa :D ehkä mä oon pikkasen itsekriittinen, mut pitää olla!

      Poista
  2. pyhpah hyvin sä tuolla istut! :D ja oot kehittyny ihan sairaasti. Hulluu ku oon kai joskus taluttanu sua ku olit iha pikkune ja nyt oot jo noin taitava! Pitäis itekki alkaa käymää enemmän tunneilla... :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. kiitos paljon! :D jep, on täs kai tullu vähä kehityttyä..!
      tunneista on kyl tosi paljon hyötyy, itsenäisesti ainaki mulla menee vähä liian usein pelkäks matkusteluks ja varsinkaa istuntaan en jaksa kiinnittää niin paljoo huomiota, vaikka yritänki... :D

      Poista
  3. hovihar on just kivan näköne! lol uljas ketanen XDD

    VastaaPoista

comments ? c: